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你的心裡起了波濤，就像茶杯裡颳起風暴。
你也知道那件小事其實微不足道，可是你就是對自己的情緒克制不了。
親愛的，試著打破杯子吧。
擴大了心的容量，你才可以從另一個角度看待這件事情，然後你會發現，以前的自己是如何執著於虛幻的煩惱，可是對於更廣大的生命層次來說，那根本一點也不重要。
茶杯裡的風暴總是捲起心的海濤，打破了杯子，一切都將平緩溫柔，化為沙灘上微風輕拂的浪潮。
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